ダイエットマシン☆べビット

　　　
　　　～　ダイエットで→痩せる→健康になる→若くなるぅ　～

今日はちょっと３０分くらい時間があったので、ふれあいの杜に寄りました。

ダイエットマシンありましたよ。名前がべビット　５分で１００円

スタートボタンをおして、、、、、ブルブル・・・左右に小刻みに脂肪が動く



　
























これでダイエットできるわけないよ。。。と思う。

昔ベルトで前後に動くマシンあったけど、あのほうがまだ効き目あるような。。。

初体験ということで　やりましたけど、みなさんどうやってダイエットで成功していますか？

スポーツジム２時間で１５０円　６５歳以上だと半額　ということなので、これから週３日は

こちらに通うことになります。いつのまにか農家さんとダイエットお互い約束したので。。

とにかく、、、、がんばることにしょう。なにも考えず実行。。有限実行！！


　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　


　　　　　　　　　　　　　　　今日も訪問コメントありがとうございます