沖縄ペンションへのこtoジュゴン

ビタミンC、Eなどが豊富で他の食品と同じく抗酸化作用や

抗炎症作用があることはもちろんですが、

パパイヤのすごいところはカロリーが比較的低いことと、

解毒パワーがあることです。お酒の飲みすぎ、

タバコの吸い過ぎの人には効果的で、

伏流煙にさらされている人にもお勧めです。

消化作用も抜群で胃の調子を整えます。





沖縄では庭によく植えています。

我が家でも自然にはえて　最大１００個以上

実がなっていました。現在はないですが、

また、自然にはえるのをまちます。

１００個の実は青い内は保存できますので

もっぱらおかずに消えていきました。

あと、近所におすそ分け、、、、、

半分は、熟まして、写真のように　くだもの　として

いただきましよ

　　　　　　　　　　　　　　　　　↓参加しています応援ぽちぽち↓

　　　　　　　　　　　　　　　　


　　　　　　　　にぃふぇ～で～びるありがとうございます